白內(nèi)障作為危害人類視力的第一大殺手，現(xiàn)已成為全球第一致盲眼病，因白內(nèi)障致盲的約占視力殘疾人數(shù)的60%，并呈現(xiàn)年輕化的趨勢(shì)，嚴(yán)重威脅人類眼健康。

綿陽(yáng)萬(wàn)江眼科醫(yī)院白內(nèi)障專科主任說，早期白內(nèi)障可暫時(shí)不采取手術(shù)治療，此時(shí)可以用以下幾種方式對(duì)其進(jìn)行保養(yǎng)。

1、堅(jiān)持定期按摩：眼部穴位按摩可以加速眼部血液循環(huán)，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫力。

2、注意平時(shí)的飲食情況：白內(nèi)障的產(chǎn)生與晶體內(nèi)缺乏維生素C、B6、氨基酸、某些微量元素有關(guān)，應(yīng)多食富含上述物質(zhì)的蔬菜、水果、魚、肉、蛋類食物，少食辛辣香燥、油膩難化之品，并戒煙酒。

3、避免視力過度疲勞：用眼應(yīng)以不覺疲勞為度，并注意正確的用眼姿勢(shì)、距離、光源是否充足等，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間在昏暗環(huán)境從事閱讀和工作。

4、避免長(zhǎng)期過量接觸輻射線：要避免在強(qiáng)烈的陽(yáng)光、燈光或其他輻射線照射下工作和學(xué)習(xí)，在戶外活動(dòng)時(shí)，應(yīng)戴有色眼鏡，以防輻射線直射眼睛。

主任強(qiáng)調(diào)，白內(nèi)障如果不治療，發(fā)展到最后一定會(huì)失明，單眼裸眼視力下降到0.3以下應(yīng)及時(shí)進(jìn)行手術(shù)。目前，手術(shù)治療是根治白內(nèi)障的唯一有效方法。

目前國(guó)內(nèi)白內(nèi)障手術(shù)有囊內(nèi)摘出術(shù)、囊外摘出術(shù)以及超聲乳化術(shù)等。前兩種手術(shù)方式在大型專業(yè)醫(yī)院已經(jīng)基本淘汰，超聲乳化合并人工晶體植入術(shù)是最常用的術(shù)式。

現(xiàn)在的白內(nèi)障手術(shù)可大大減輕患者的痛苦，而且現(xiàn)在的白內(nèi)障手術(shù)已經(jīng)不是傳統(tǒng)意義上的白內(nèi)障手術(shù)，復(fù)明不再是手術(shù)的唯一目的。我們現(xiàn)在的技術(shù)可以將患者的白內(nèi)障、近視、散光、老視一并解決”.